menu diario

24/08/09

Desayuno 4 puntos
café con leche 1 punto
2 tostadas 2 puntos
7 gr de margarina 1 punto
1 kiwi

Media mañana 0,5 puntos
1 tortita de maíz 0,5 puntos
comida 6 puntos
patatas guisadas (2 puntos a saciedad),zanahoria y chistorra (4 puntos)= total 6 puntos
Melón
Media tarde 1,5 puntos
1 fruttini 1,5 puntos
1 kiwi

cena 9 puntos
Puré (calabacin,zanahoria, brocoli,cebolla,1 ct de aceite,1 quesito) 1,5 puntos
sandwich (pan, tortilla de 1 huevo, loncha de queso, 1ct de aceite) 6,5 puntos
1 vaso de fanta zero
1 flan mandarín con nata 1 punto

Antes de dormir 1 punto
1 vaso de leche 1 punto

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