30/11/09
Desayuno 3 puntos
cafe con leche 1
gingerbread 2
cafe con leche 1
gingerbread 2
Comida 8,5 puntosarroz con pimientos y medio chorizo 6,5
4 merenguitos 2
Merienda 1,5 puntos2 naranjas
3 merenguitos 1,5
Cena 9 puntos102 gr Mini sanjacobos 6
ensalada verde con pepinillo y 2 ct de aceite 1,5
descafeinado 1
onzita de choco negro 0,5
2 comentarios:
Hola guapa, me presento soy akelarre del blog cocinando a fuego lento.solo queria darte las gracias por abrir este blog..hace una semana empece la dieta WW y me esta siendo de gran ayuda.. (como novata que soy en esta dieta,lo de hacer y puntuar los menus todavia no es lo mio)
Queria animarte (y pedirte )que sigas subiendo tus menus y contando como llevas la dieta...
Y de nuevo, mil gracias,animo y a por esos kilitos!!!
AKELARRE :)
Muchas garcia Akelarre.
Seguire aqui, sabiendo qe os puedo ayudar con lo poquito que hago.
Veras como poco a poco consigues hacerte con la dieta.
Un saludo!
Publicar un comentario