jueves, 13 de agosto de 2009

Menu diario

MENU 12/08/09
Desayuno 3 puntos:
1 café con leche desnatada+ 1 ct de azúcar* 1 punto
2 tostadas bimbo integral 1 punto
7 gr de mantequilla3/4 1 punto
mermelada hero diet
2 kiwis
Media mañana 2,5 puntos
barrita de cereales con chocoleche 2,5 puntos
Comida 8,5 puntos
Lasaña 8'5 puntos
Melón 0 puntos
Media tarde:
Nada ....

Cena 7,5 puntos
2 sanjacobos 5 puntos
2 mini tomates y un pepino 0 puntos
1 frutini 1,5
1 vaso de leche 1 punto


21,5 puntos de 22
Puntos acumulados hasta hoy 4,5

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