24/11/09
Desayuno 3 puntos
cafe con leche 1
46 gr pan precortado 2
24gr queso linnesa 0
Mermelada
Comida 7 puntospasta a saciedad 4
15gr de margarina ligera 1,5
3 merenguitos 1,5
Merienda 2 puntosGingerbread favorina (lidl) 2
3 mandarinas
Cena 4,5 puntospure de calabacin,zanahoria y puerro con quesito 0,5
70gr de pan precortado 3
tomate rallado con ajo molido y oregano
1 ct de aceite 1
post cena 3 puntosvaso leche con cacao 1,5
Fruttini 1,5
19,5 de 22
acumulo 2,5
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