menu diario

25/11/09

Desayuno 3,5 puntos
cafe con leche 1
40gr pan precortado 1,5
ajo
1 ct de aceite 1
1 mandarina

Media mañana 2 puntos
Gingerbread favorina (lidl) 2
3 mandarinas

Comida 10,5 puntos
lentejas 2,5
verdura
72g de chorizo fresco de pavo 4
48 gr pan 2
crema choco ligera 2

Merienda 0 puntos
2 mandarina
1 naraja

Cena 8,5 puntos
patata asada 2
pimiento asado (por mi) 0
68gr de pan 3
media lata de atun al natural 0,5
platano de 92 gr 1,5
vaso de leche con cacao 1,5

24,5 de 22
gasto el acumulado