menu diario

27/11/09

Desayuno 4 puntos
cafe con leche 1
46 gr pan precortado 2
1 ct aceite 1
ajo

Comida 8 puntos
294 gr de chuletas de pavo 6,5
berenjena a la plancha
tomate en rodajas
2 ct de aceite repartidas en chuletas y berenjena 1,5

Cena 9 puntos
burguer surimi pescanova (78gr) 1,5
4 lonchas jamon york 1
40gr pan precortado 1,5
20gr de pelotazos
gingerbread 2
oncita choco negro 0,5

Antes de dormir 1 punto
vaso de leche 1

22 de 22